皆さん、こんにちは、フロリダ在住のありんこです。
皆さんは、いまやりたいこと、挑戦したいことはありますか。
私は、このブログを始めるまで、何もなかったです。
日々、消費するように生きてきて、将来のことなど全く考えていませんでした。
何かアイデアが浮かんでも、いつかやろう、いつかできるだろうと思っていました。
いつやるの、いまでしょ
この言葉の本当に意味に気付いたのも、このブログをやろうと思ってから。
情けないことに、正直今まで、年齢を重ねても、ずっと心は20歳ぐらいのままでした。
だから私は年を取ることを、悲観的に捉えていて、ただ歳を取りたくないというよりも、
自分が歳を取ればとるほど、責任感のない自分が情けなくて、
年齢に責任感が相応してない、と思っていました。
特にアメリカに来て、自分の英語力に自信がなかったとき、
大人になったのに、会話すらまともにできないなんて情けないと
とてもネガティブになっていました。
しかし、29歳になってある日、ふと、自分がおばあさんになったときのことを想像してみたのです。
そして私は、こんなおばあさんになりたい、というイメージを持ちました。
そしてそのためには、なにをするべきなのか、いつまでにしたらいいのか、など想像してみると
いまやるべきことが見えてきました。
そうするとあとは、自分がいまやりたいか、あとでやりたいか、
いまやると、確実に1年後が変わると、自分を信じて走り出すことができたのです。
自分を信じる
私はこれが、実は一番難しいことだとも思います。
なぜなら、日本人は特に、周りからの評価を気にしてしまいがちだし、
仕事でも、家族でも、あまり褒められることがないから。。
そうすると、やはり自己肯定感が低くなり、挑戦しようという気もなくなります。
ですが、少し先の未来を想像してみてください。
こうはなりたくない、そしてこうなっていたいと想像することで、
いまやるべきことが見えてくるはずです。
そうすると、あとは実行するのみ。
そして、まずは、実行した自分を自分で褒めてあげてください。
そうすると、自分にもできるんだと、自分を信じることができると思います。
私もそのようにして、小さな自信からつけていっています。
最後まで読んで下さって、ありがとうございました。
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